おはようございます!!
「体重増やしたらヒザとか腰とか足首とかケガするっていうのが基本的な考えなんですけど、でもちゃんとしたトレーニングをやって、筋肉をつけていけば、その分ヒザとか足首とかをプロテクストするだけの筋肉がついてくるので、一概に体重増やした、筋肉増やしたイコールケガっていうよりも、大きくなればなるほどその分の栄養を摂っていれば、僕はケガをするとは思えないので……、僕は自分で理論というか確証があってやってますけど」
『ダルビッシュ有』さんに感謝！
最後まで読んでいただいてありがとうございます
感謝いたします
本日もすてきな一日を過ごされますように
本当にありがとうございます
