心が疲れないために大切なこと

おはようございます。

・頑張らない日を作る

・疲れたと言葉にする

・休むことを後ろめたく思わない

・全部自分が割ると思わない

・完璧な自分をやめる

・求めすぎず、期待しすぎない

・心の逃げ場所を持つ

・理想と遠くても、自分を許す

・人は人、自分は自分でいい

『寄り添う言葉』たちに感謝！

最後まで読んでいただいてありがとうございます

本日もすてきな一日を過ごされますように

感謝しています

本当にありがとうございます