余裕のある生活を送るコツ

おはようございます

 

1 長期的な目標を決める

2 誘いを断る勇気を持つ

3 予定を詰めすぎない

4 自分のキャパを把握する

5 相手の予定に合わせすぎない

6 自分にとって必要なことを見極める

7 やりたいことを中心に予定を立てる

8 やらなければいけないことは効率化する

 

『寄り添う言葉』たちに感謝!

 

最後まで読んでいただいてありがとうございます

本日もすてきな一日を過ごされますように

感謝しています

本当にありがとうございます