しないことリスト ①

昨年のことを振り返り、今年こそはこれをやるぞ！

と決めてた取り組んでいる方が多いかもしれません。

自分もご多分にもれず、決めていました。

そういった○○○すべき本が書店には溢れているため、

その方向に進んでいた自分、できない自分に

自己肯定感が下がりがちになる。

　しかし、ある本をきっかけで、

そんな疲れがちな自分にとって必要なことは、

「しないことリスト」だったのかもしれないと考えるようなった。

では、しないことリストを紹介いたします。